百里落嫣只是将她自己关在了院子里三天的时间，便炼制出了一堆丹药，而且每天几个人都需要服下几粒，至于这些丹药的用处百里落嫣也没有说，那四个小子也没有谁开口去问，反正他们都明白并认可一个道理那就是百里落嫣是绝对不可能害他们的就行。

并且百里落嫣也不知道从哪里整来了四套功法，直接抛给他们四个人一人一本，少女的话说得很明白：“这是为你们量身打造的，你们好好地修炼以后用晚上的时间进行功法的修炼，白天的时候和我一起做些小小的运动！”

本来对于百里落嫣所谓的小小的运动，几个人也没有太放在心里，可是第一天的第一项就是绕城跑三圈。

尼玛，三圈，不要说是三圈了，就算是三分之一圈对于他们来说都是一个极大的挑战，特别是对于胖子，这货平素里只要多走几步路，都会累得满头满脸的汗水，现在居然还要用跑的。而且现在天还黑乎乎的呢，话说平素里这个时间他们还在蒙着被子大睡特睡呢……今天真的是太早了，好困滴说！

“大姐头，哎呀，这绝对是要命的节奏昂！”胖子的一张大胖脸可是都变成了猪肝色。

赌鬼和竹杆两个人虽然没有说话，可是却也是一脸的难色，百里小弟虽然不觉得三圈对于自己来说是多大的问题，可是却还是开口道：“姐，要不咱今天少跑点儿，以后适应了慢慢再加……”

只是百里落嫣的一张俏脸却根本不为所动，她的目光淡淡地自四个少年的脸上扫过：“如果你们想要继续当废物当垃圾的话便就不要跑了！”

话音未落，她便已经不再看面前的四个人了，自己一转身便已经率先跑了出去，而在她的身后那只小兽也蹦蹦跳跳地紧紧跟随着。

百里冰也顾不得再继续同情别人了，他也忙抬脚跟在自己姐姐的身后，虽然不太理解跑步能有什么用，可是只要是姐姐说的便一定是有道理的。

竹杆一咬牙也跟着跑了起来：“胖子，跑！”

赌鬼抬手在胖子的肩膀上拍了拍：“不要让大姐头失望！”

胖子虽然那一张胖脸上还是满满的纠结，可是却也终于迈开了脚步。

百里落嫣因为这段时间每天晚上都在修炼钢，再加上体内九重鸿蒙塔的帮助，她的身体可以说已经发生了翻天覆地的变化，只是绕城三圈罢了，当她完成的时候，天色还没有大亮，而这个时候胖子还没有挪完半圈，赌鬼与竹杆也不过是才刚刚跑完了一圈，至于百里小弟倒是还不错，勉强才刚刚完成了两圈。

小黑子虽然一直紧紧地跟在百里落嫣的身后，却也累得一身的白毛都被汗水打湿了。

百里落嫣并没有等那四位少爷的意思，她径直来到了百里家后院的练武场中，这里已经按着她之前的要求进行了重整，而且百里老爷子还专门为她修建了一间重力室。